Ученые заявили, что удаленная работа может навредить психическому и физическому здоровью, сообщает The Daily Mail.

Специалисты изучили данные 3 тысяч человек от 18 до 75 лет, среди которых были фрилансеры и сотрудники офисов. Они ответили на вопросы, как часто ездили на работу, как далеко от дома уезжали, сколько времени занимала дорога, а также оценили свое здоровье по шкале от одного до пяти.

Результаты показали, что люди, которые реже покидали дом, чаще говорили о своем здоровье как о плохом или очень плохом.

Исследователи отметили, что люди, работающие из дома, меньше двигаются. Недостаточная физическая активность повышает риск развития таких заболеваний, как ожирение, гипертония и диабет II типа. Это грозит множеством других серьезных проблем, включая болезни сердца, инсульт и раннюю смерть.

Те, кто постоянно работают из дома, чаще жалуются на чувство одиночества, поэтому ухудшается их общее моральное состояние.